Der schulpsychologische Newsletter zeigt auf, wie man mit schwierigen Lebenssituationen, Überlastung, Stress und Unsicherheiten besser umgehen kann. Es werden konkrete Tipps gegeben, wie man den eigenen Bedürfnissen und den Bedürfnissen allen Familienmitglieder mehr Raum geben und den Tag sinnvoll gestalten kann.